Domů
spánek
Spánek a vstávání mají jasná pravidla. Podzim ovšem mnohé mění
Nechce se vám ráno vstávat a jít sportovat, i když v době letních prázdnin tomu tak nebylo a vyskočení z postele šlo tak nějak...
- 4 min. čtení
- 03. 10. 2020
Rodiče musí předcházet spánkové deprivaci u svých dětí
Rodiče jsou klíčem ke zdraví svých dětí. Nejen díky tomu, co dítěti chystají k jídlu a v jakém prostředí vyrůstá, ale také...
- 3 min. čtení
- 25. 09. 2020
Trpíte nespavostí? Nabízíme šest rad, jak se jí rychle zbavit
Věřili byste, že téměř dvě třetiny lidí spí špatně? Zní to neuvěřitelně, ale výzkumy ukázaly, že je to tak. Dnešní populace...
- 4 min. čtení
- 10. 08. 2020
Aktuálně
Každý krok se počítá. Chůze má oproti jiným aktivitám spoustu benefitů
- 4 min. čtení
- dnes 18:13
Mourinho řádil. Zaútočil na celý turecký fotbal, komentují jeho atak na kouče rivala
- 2 min. čtení
- dnes 10:00
Mají se začít bát? Pogačar zajel při tréninku na kostkách rekordní časy
- 2 min. čtení
- dnes 09:11
