Domů
Životní styl
Salát je daleko zajímavější věc, než bychom řekli. Připravte se na letní pochoutku
V létě potkáte snad jen hrstku lidí, co si s radostí dopřávají hutné jídlo, knedlíky a hromady masa. Ve vedru častokrát obědy...
- 4 min. čtení
- 25. 06. 2020
„Mávat“ při chůzi rukama je nejen správné, ale i zdravé
Při správné chůzi by totiž paže měly provádět poměrně velký pohyb v ramenou
- 4 min. čtení
- 24. 06. 2020
Není vám se sebou dobře? Začněte se hýbat, radí koučka Dagmar Morozová
Už klasik tvrdil, že špatné myšlenky je třeba rozpohybovat. Protože se usazují v celém těle a způsobují únavu, neklid a také...
- 3 min. čtení
- 23. 06. 2020
Kam zamířit pro posílení imunity? I v létě je překvapivě vhodná sauna
Sauna v létě? Možná vám to zní šíleně, že venku padáte horkem a to, že byste zamířili do sauny, si neumíte ani představit. Spíš...
- 4 min. čtení
- 23. 06. 2020
Vaříme dobře! 5. díl – Horní Falcko
Vydejte se s námi objevovat kulinární klenoty Evropského regionu Dunaj-Vltava v krásném seriálu Vaříme dobře. Tentokrát z...
- 1 min. čtení
- 22. 06. 2020
Jak bojovat se sluneční alergií? Postihnout může každého
Konečně je to tady. Bez roušky jste vyběhli do přírody a užíváte si slunečných dní. Pohyb venku patří bezesporu mezi ty...
- 3 min. čtení
- 22. 06. 2020
Letní večery bez štípanců? Poradíme vám, jak na otravné komáry
Užíváte si teplé letní večery, jenže místo toho, abyste si v klidu povídali s přáteli a k tomu si dopřáli sklenku dobrého vína,...
- 4 min. čtení
- 21. 06. 2020
Jak a čím kompenzovat běh, abychom tělu neškodili?
Doporučovala bych běhat, pokud možno, po měkkém terénu – například po lesní pěšině nebo pískové cestě v parku
- 4 min. čtení
- 19. 06. 2020
Prožijte aktivní léto v přírodě: Nabízíme 4 tipy, co můžete podniknout
MUDr. Lucie Valešová
- 7 min. čtení
- 18. 06. 2020
Při sportu riskujeme ztrátu zraku. Na co si dát pozor, pokud nám záleží na očích?
Popularita fenoménu jménem sport je taková, že ji lze masovostí srovnávat s turistikou. Sportovní aktivity jsou dnes odrazem...
- 6 min. čtení
- 17. 06. 2020
Pohyb slouží u dětí i k prevenci a terapii řečových vad
Hrubá motorika je předchůdcem jemné motoriky, jejíž dobrá funkce je předpokladem pro správný vývoj řeči a verbální komunikace.
- 3 min. čtení
- 17. 06. 2020
Jak přežít blížící se vedra? Nabízíme pár rad
Rtuť teploměru pomalu, ale jistě začíná stoupat a léto se nezadržitelně blíží. Už jen pár týdnů, školáci pověsí tašky na hřebík...
- 4 min. čtení
- 15. 06. 2020
Vaříme dobře! 4. díl – Dolní Bavorsko
Vydejte se s námi objevovat kulinární klenoty Evropského regionu Dunaj-Vltava v krásném seriálu Vaříme dobře. Tentokrát z...
- 1 min. čtení
- 14. 06. 2020
Jak rozeznat úpal od úžehu a jak se s nimi poprat
Dvě označení dvou různých zdravotních problémů. Co se za výše uvedenými názvy skrývá, kdy nejčastěji hrozí a hlavně, jak se...
- 3 min. čtení
- 13. 06. 2020
Pozor na to, kde se koupete: Hrozí mnoho nástrah
Kdo je připraven, není zaskočen
- 3 min. čtení
- 11. 06. 2020
Výživová poradkyně radí, jak se správně stravovat při sportování
Pokud se vám článek líbil a zajímalo by vás i mnoho dalších věcí, které připravujeme, budeme moc rádi, když nám pomůžete v naší...
- 4 min. čtení
- 09. 06. 2020
Přibalte si na výlet skvělou svačinu. Předejdete zdravotním komplikacím
Blíží se léto a s ním i čas výletů. Určitě je snazší koupit si na cestu obloženou bagetu, je to ale také zdravější? Než se tedy...
- 4 min. čtení
- 08. 06. 2020
Vaříme dobře! 3. díl – Vysočina
Vydejte se s námi objevovat kulinární klenoty Evropského regionu Dunaj-Vltava v krásném seriálu Vaříme dobře. Tentokrát z...
- 1 min. čtení
- 07. 06. 2020
Bolí vás záda a nevíte, co s tím? Může za tím být stres
Stres je od nepaměti velkým nepřítelem člověka. Stojí však nejen za duševní nerovnováhou, ale také výrazně ovlivňuje naši...
- 4 min. čtení
- 05. 06. 2020
Kdy si v létě nejlépe zasportovat? Poradí meteoroložka Dagmar Honsová
Těšíte se, že si užijete mnoho tropických dní v naší republice, aniž by bylo třeba vyrážet k moři? A kdy je lepší sportovat?...
- 4 min. čtení
- 04. 06. 2020
Aktuálně
Nova Sport rozšiřuje nabídku o ženský hokej. A to rovnou o severoamerickou PWHL
- 2 min. čtení
- dnes 15:23
Taky z toho nejsem nadšený, vzkázal po Las Vegas Carlos Sainz zlobícímu se Leclercovi
- 3 min. čtení
- dnes 14:37
Zidane versus Materazzi. Italský obránce by si po osmnácti letech rád promluvil
- 2 min. čtení
- dnes 10:54
