1. Domů
2. Životní styl
3. Minuty ze světa imunity: Co to j

Minuty ze světa imunity: Co to je imunita a jak ji budovat?

• 

  R. NS
• 3 min. čtení
• 01. 02. 2021 11:32

V dnešní době je termín imunita jedním z nejskloňovanějších ve veřejném prostoru. Je sice škoda, že se tak stalo až v důsledku pandemie covid-19, ale lepší pozdě než nikdy. Co to ale imunita je, jak funguje, jak ji budovat? Připravili jsme pro vás seriál, ve kterém se pokusíme vše srozumitelně vysvětlit, poradit, pomoct. První díl cyklu "Minuty ze světa imunity" je tu. 

Každý krok se počítá. Chůze má oproti jiným aktivitám spoustu benefitů

Probuďte organismus a posilněte imunitu. Stačí k tomu chůze, protože právě ta je vhodná téměř pro každého a navíc nabízí...

Klíč k pružnému tělu a životu bez bolesti

Bolesti zad, křeče v lýtkách nebo ztuhlost při chůzi? Řešením může být pravidelné protahování. Víte, jak správně protahovat své...

Mladí Češi bourají stereotypy: Kempování je novým hitem léta!

Léto je tady a Češi mají jasno - dovolená u moře vede! Letos se k moři chystá 40 % lidí, ale každý pátý dovolenou vůbec...