1. Domů
2. Životní styl
3. Co jste ochotni obětovat pro bez

Co jste ochotni obětovat pro bezchybný styl života?

• 

  K. Kotábová
• 3 min. čtení
• 14. 08. 2020 04:30

Jaký je váš životní styl? Přesně takový, jaký ho chcete mít. Nikdo vám ho za vás totiž nevymyslí a nezrealizuje. Je to tak. Můžete si přát, co chcete, pokud si ale nesepnete v hlavě, co je pro vás správné a nezačnete konat, bude zdravý životní styl jen v oblasti snů. A jak jistě víte, i na nich se musí makat, aby si je člověk splnil.

Klíč k pružnému tělu a životu bez bolesti

Bolesti zad, křeče v lýtkách nebo ztuhlost při chůzi? Řešením může být pravidelné protahování. Víte, jak správně protahovat své...

Každý krok se počítá. Chůze má oproti jiným aktivitám spoustu benefitů

Probuďte organismus a posilněte imunitu. Stačí k tomu chůze, protože právě ta je vhodná téměř pro každého a navíc nabízí...

Mladí Češi bourají stereotypy: Kempování je novým hitem léta!

Léto je tady a Češi mají jasno - dovolená u moře vede! Letos se k moři chystá 40 % lidí, ale každý pátý dovolenou vůbec...