1. Domů
2. Životní styl
3. Chcete být lepší? Rady kamarádů

Chcete být lepší? Rady kamarádů vám k tomu sotva pomohou

• 

  K. Kotábová
• 3 min. čtení
• 21. 08. 2020 05:30

V životě, i během sportovního výkonu. Vždy byste měli vědět, co vás vede k lepším výsledkům. A věřte tomu, že jen dobré rady přítele to nebudou. Kde totiž máte jistotu, že jsou správné? 

Klíč k pružnému tělu a životu bez bolesti

Bolesti zad, křeče v lýtkách nebo ztuhlost při chůzi? Řešením může být pravidelné protahování. Víte, jak správně protahovat své...

Hormony, vitamíny, biorytmus. Co všechno může za jarní únavu a jak s ní zatočit

Jarní únava je přirozený biologický fenomén, který souvisí s přechodem zimního období do jara. I když jaro přináší více...

Dopřejte si hormony štěstí. Tanec je cesta k radosti, zdraví a psychické pohodě

Díky pořadům jako je Stardance, když hvězdy tančí, získává tanec znovu na popularitě. Rytmická hudba a plynulé pohyby lákají...