Domů
V čem akce Adventní výzva spočívá? Každý prosincový den alespoň 30 minut běžet. Jak říká Babeta Schneiderová, jedna ze zakladatelek výzvy, zúčastnit se je jednoduché: „Stačí mít chytré hodinky, nebo si do mobilu stáhnout aplikaci Strava, zaregistrovat se u nás na webu a běhat 25 dnů v kuse od 1. do 25. prosince.“
Principem výzvy je sice běhat denně, ale není to nutná podmínka.
Organizátoři hlavně chtějí motivovat lidi k pohybu, a tak kdo nemá sílu na každodenní pětikilometrový výběh, může si třeba zacvičit jógu. A když dojdou účastníkům síly úplně, můžou se zapojit i bez pohybu. „Pokud člověk nemůže, nebo nechce běhat, tak budeme moc rádi, když si třeba koupí něco v našem advenťáckém e-shopu, kde minimálně 50 korun z každé prodané věci letí na pomoc malým hrdinům, které letos budeme podporovat,“ upřesňuje Babeta Schneiderová.
A protože Adventní výzva probíhá v prosinci, tedy v období, kdy ranní i večerní teploty mnohdy klesají k nule, mají organizátoři pro běžce i pár rad a doporučení, jak si běhání užít v nepříznivém počasí. Jedním slovem jde o motivaci. „Být v naší facebookové skupině, přihlásit se a podívat se, kolik lidí už v té pleskanici vyběhlo, aby si ´odškrtlo´ další odběhnutý den. A když se vám opravdu hodně nechce, tak stačí do skupiny napsat, že se vám ´moc nechce´ a oni vás ostatní advenťáci přesvědčí, abyste nazul tenisky,“ říká a směje se Babeta.
Letošní šestý ročník má pomoci hned pěti těžce nemocným dětem. Hlavní cíl je získat peníze na speciální ortézy na ruce pro osmiletou Miu, která trpí tak zvanou svalovou dystrofií. Peníze na speciální “kočárko-cyklo-vozík” potřebuje osmiletá Ema. A letos běžci pomůžou navíc taky s placením speciálních rehabilitací jedenáctileté Anetě, desetiletému Jirkovi a dvouleté Grétě. Potřebují takzvané neurorehabilitace, které neproplácejí pojišťovny. I přesto, že Adventní běhání začíná až 1. prosince, registrace odstartují už 20. listopadu.
