Domů
Anna Lewandowská není žádná amatérka. Jako bývalá úspěšná reprezentantka v karate vystudovala Akademii tělesné výchovy ve Varšavě a postupně se začala zaměřovat na osobní trénink, dietologii a dokonce výrobu zdravých potravin, kdy pod svou značkou Foods by Ann propaguje energetické tyčinky, smoothie, müsli, ale i organická másla a oleje.
Tou nejlepší referencí funkčnosti je pak její manžel Robert Lewandowski, který po německé Bundeslize střílí góly i ve španělské La Lize za Barcelonu. A hlavně se konečně trefil i na světovém šampionátu a právě on by měl být společně s brankářem Wojciechem Szczesnym hlavním důvodem zítřejšího polského postupu přes Francii.
Náš tip
Francie – Polsko 2:1
Tady už není prostor pro překvapení, Francouzi nic nepodcení.
Co stojí za báječnou kondicí čtyřiatřicetiletého Roberta Lewandowského? Ano, je to speciální dieta, kterou připravila jeho manželka Anna.
Na seznamu povolených potravin a jídel je třeba proso. Pak sladké koláčky, palačinky, rybí olej, řepná šťáva vyladěná kajenským pepřem nebo skořicí, různé saláty a polévky, datle, čerstvé ovocné a zeleninové šťávy, mandlové mléko a pochopitelně i energetické tyčinky z Anniny dílny.
„Sacharidy a bílkoviny jíme odděleně. Žádná laktóza a všechny potraviny musí mít nejvyšší kvalitu,“ vyčísluje několik základních principů Anna Lewandowská.
Robert by měl denně přidávat zeleninu a avokádo. Doporučenou má brokolici a cuketu, k tomu salát, mrkev a špenát. To všechno má pomáhat snižovat pocit únavy.
Červenou mají naopak smažená jídla a cokoliv s nálepkou fast food. V domácnosti Lewandowských neexistuje cukr, kravské mléko a pšenice.
Když se to sečte, mohla by to být právě tahle dieta, která udělá z fenomenální střelce rozdílového hráče zítřejšího osmifinále.
Program MS 2022 v neděli 4. prosince
Francie – Polsko (osmifinále, 16:00)
Anglie – Senegal (osmifinále, 20:00)
Zdroj: FIFA, Marca
