1. Domů
2. Životní styl
3. Pivo skutečně nefunguje jako ion

Pivo skutečně nefunguje jako ionťák. Po sportu spíš škodí

• 

  K. Kotábová
• 3 min. čtení
• 30. 08. 2020 05:30

Velmi často se můžete setkat s názorem, že pivo je skvělým drinkem po sportovním výkonu. Pochopitelně tomu tak není. Naopak vás může jeho konzumace, hned po výkonu, přivést do pořádného průšvihu.

Klíč k pružnému tělu a životu bez bolesti

Bolesti zad, křeče v lýtkách nebo ztuhlost při chůzi? Řešením může být pravidelné protahování. Víte, jak správně protahovat své...

Otužování na jaře? Jak začít, když už není venku taková zima

S příchodem jara se mnozí otužilci loučí s ledovou vodou, ale pro začátečníky je to naopak ideální období, kdy s otužováním...

Dopřejte si hormony štěstí. Tanec je cesta k radosti, zdraví a psychické pohodě

Díky pořadům jako je Stardance, když hvězdy tančí, získává tanec znovu na popularitě. Rytmická hudba a plynulé pohyby lákají...